Der Landkreis wandert – Gesundheitswanderung

Sonntag, 18. Mai 2025, 10 bis 12 Uhr und 14 bis 16 Uhr

Streckenlänge jeweils ca. 4 bis 5 km

Treffpunkt: Freizeitgelände/Eisenbahnerlebnis Spessartrampe in Laufach-Hain
ohne Anmeldung und kostenfrei, einfach kommen und mitwandern

Gesundheitswandern beim Spessartbund im Mai 2025
DWV-Gesundheitswandern© ist Teil von Let´s go – jeder Schritt hält fit, der
Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes (DWV).
Die Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen Übungen bringt Spaß und
macht rundherum fit. Es werden Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
verbessert, Herz, Kreislauf und Immunsystem gestärkt und Knochen und Gelenke
gekräftigt.
Weitere Informationen:
www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern